Ungerechtigkeit pflanzt sich fort Wer sich unfair behandelt fühlt, richtet seine Wut meist nicht nur auf den Verursacher. Häufig laden Betroffene ihre Aggressionen auch bei unbeteiligten Dritten ab, die sich dann ebenso verhalten. Wie lässt sich diese unselige Kette von unfairen Handlungen durchbrechen? Ein Forscherteam unter Federführung der Universität Bonn hat herausgefunden, dass eine Beschwerdenachricht an den Aggressor am besten hilft, Emotionen zu kontrollieren und dann die Situation neu zu
Weiterlesen →Neue ressourcenorientierte Interventionen Schönheit, Freude und Genuss sind Antagonisten der Sucht. „Wo das Leben reich und erfüllt ist, hat Sucht keinen Platz.“ Auf dieser Grunderkenntnis basiert die Therapie im Anton Proksch Institut (Wien), der größten Suchtklinik in Europa. Verantwortliche Therapeuten stellen das erfolgreiche Konzept in der aktuellen Ausgabe der Fachzeitschrift „Rausch“ detailliert vor. „Nicht der ´Kick´ oder die kurzfristige Berauschung stehen im Fokus therapeutischer Bemühungen, sondern die langfristige Integration der
Weiterlesen →Finanzen sind ein konfliktträchtiges Thema zwischen Mann und Frau Wenn sich Männer und Frauen in Paarbeziehungen über Geld streiten, hängt dies meist damit zusammen, dass sie sich unbewusst mit den monetären Konflikten in ihren Herkunftsfamilien auseinandersetzen. „Der Geldstil, den sie in ihrer Beziehung zu realisieren suchen, wird in ihrer lebensgeschichtlichen Vergangenheit vorbereitet. In dieser Zeit kommt es zu Identifikationen und Gegenidentifikationen mit den Geldbotschaften, die ihnen ihre Eltern und andere
Weiterlesen →Der Einfluss guter Geschwisterbeziehungen ist größer als der einer guten Elternschaft – feindselige Verhältnisse hingegen sind umso schädlicher Provo (USA) – Dass Einzelkinder automatisch Egoisten werden, ist längst widerlegt. Doch ein Bruder oder eine Schwester verbessern nicht nur die Sozialkompetenz, sondern auch die Zufriedenheit und Selbstlosigkeit von Kindern, wie eine neue US-Studie zeigt. Das gilt für beide Geschlechter gleichermaßen – eine Überraschung für die Forscher. Denn normalerweise profitieren Jungen weniger
Weiterlesen →Forschungsteam aus Kiel, Frankfurt und Koblenz-Landau veröffentlicht Metastudie. Organisieren, koordinieren, Verantwortung tragen – Führungskräfte müssen viel leisten und ein verlässlicher Faktor für Unternehmen und Mitarbeitende sein. Da spielt ihre Gesundheit eine entscheidende Rolle. Erkenntnisse über das Wohlbefinden von Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern gibt es in der Wissenschaft bereits. Weniger bekannt ist, wie es um das Wohlbefinden von Führungskräften steht und wie sich das auf ihren Führungsstil auswirkt. Ein Forschungsteam von Wissenschaftlerinnen
Weiterlesen →„Im Nachwuchs-Leistungssport scheiden etwa 90 Prozent der Mädchen und 75 Prozent der Jungen vorzeitig aus dem Trainingsprogramm aus – und zwar oft die talentiertesten. Ein wesentlicher Grund liegt darin, dass konservative Ausbilder auf die individuelle Persönlichkeitsentwicklung wenig Rücksicht nehmen und das Trainingspensum falsch oder zu hoch dosieren. Dr. Thomas Wörz und Kollegen analysieren die Situation in ihrem Reader „Talentförderung – Sensible Phasen auf dem Weg zur Weltspitze“. Die Sportpsychologen empfehlen
Weiterlesen →„Made in Germany“ gilt weltweit als Qualitätssiegel. Doch allein auf diesem guten Ruf sollten sich deutsche Unternehmen nicht zu lange ausruhen. Deutsche Unternehmen bewegen sich zu häufig auf ausgetretenen Pfaden. Einer relativ kleinen Speerspitze von innovativen Unternehmen steht hierzulande eine Mehrzahl von innovationsfernen Firmen gegenüber. Rund ein Viertel der deutschen Unternehmen zeichnet sich durch Innovationsfreude und Technologieführerschaft aus. Doch in rund der Hälfte der hiesigen Firmen werden Innovationen nicht aktiv
Weiterlesen →Erfahrungen in Partnerschaften und das Selbstwertgefühl beeinflussen sich gegenseitig. Das ist das zentrale Ergebnis einer Studie von Psychologen der Universität Bern. Das Selbstwertgefühl steigt typischerweise im jungen und mittleren Erwachsenenalter an, bevor es seinen Höhepunkt im Alter von etwa 50 bis 60 Jahren erreicht. Unklar war bisher jedoch, welche Ereignisse dazu führen, dass manche Menschen besonders positive Veränderungen in ihrem Selbstwertgefühl erleben, während bei anderen die Entwicklung weniger positiv verläuft.
Weiterlesen →Die ästhetisch-architektonischen Angebote einer Stadt beeinflussen unser Fühlen und Denken Ästhetische Kriterien sind zentral für die Bewertung eines Ortes. Die ästhetische Wahrnehmung von städtischen Kulturlandschaften bezieht sich dabei sowohl auf Architektur als auch auf natürliche Landschaften bzw. Landschaftsbestandteile innerhalb der Stadt. Menschen empfinden natürliche Landschaften im Allgemeinen als ein hohes Gut, das dem sozialen Miteinander, der Erholung und der Entspannung dient und damit auch einen gesundheitsförderlichen Wert hat (Kaplan, 1995).
Weiterlesen →Konkrete, selbstbestimmte Ziele zu verfolgen, könnte sich positiv auf die psychische und körperliche Gesundheit auswirken Ann Arbor (USA) – Wer davon überzeugt ist, ein sinnvolles Leben zu führen, ist körperlich und geistig gesünder und lebt länger als andere. Das bestätigen jetzt amerikanische Mediziner in einer Studie mit älteren Menschen. Demnach ist der positive Effekt umso größer, je klarer der Lebenssinn erkennbar war – auch unabhängig vom generellen Wohlbefinden. Um eine ursächliche
Weiterlesen →Erfahrungen aus unseren Beta Tests Das Denkzeuge®-Life Projekt hat im Februar 2018 mit dem Ziel angefangen, ein intelligentes und logisches Toolset zu entwickeln, um das Genie, das in dir steckt, herauszuholen und dir hilft, dich zum Möglichkeitsdenker zu entwickeln. Um festzustellen, wo du stehst, dich fragt, was du noch erreichen willst, und dich auf deinem Weg dahin begleitet. Wir dachten, dass wir in ein paar Monaten alles fertig gestellt hätten.
Weiterlesen →Lesetipp der Woche: Growth Hacking Bücher, die wir lieben, haben immer mit dem Thema persönliche Weiterentwicklung zu tun und dabei meist mit der Schnittstelle aus Psychologie (Verhaltensdesign) und moderner Technologie (Wachstumshacking). Deshalb stellen wir hier in loser Folge Bücher vor, die nicht nur unterhalten wollen, sondern direkt nutzbare Tipps geben. Als ich in meinem Lieblings-Buchladen Dussmann in Berlin über „Growth Hacking“ von Herzberger und Jenny aus dem Rheinwerk Verlag
Weiterlesen →Die Kraftboxx wird 7 Jahre alt Ziemlich genau vor 6 Jahren hat alles mit unserer KraftBoxx angefangen. Auf unserer Launchparty in Amerang, im oberbayrischen Chiemgau, hatten wir Freunde, Geschäftspartner, Kunden und Politikprominenz in unsere Firma zur Produktvorstellung eingeladen. Was soll ich sagen, wir waren jung und brauchten das Geld Hat unheimlich viel Spaß gemacht, das Tool zu entwickeln. Nach 2 Versionen und 2000 verkauften Exemplaren, haben wir uns die Idee
Weiterlesen →Wie Sie im Coaching Analyse-Sicherheit gewinnen und Ihr Kunde sich sofort verstanden fühlt Eines der größten täglichen Herausforderungen in unserer Firma ist die externe Kommunikation. Oder anders gesagt: “Wie können wir unseren zukünftigen Kunden überzeugend und glaubwürdig vermitteln, worin genau der Nutzen unserer Produkte besteht, wie stark sie von deren Einsatz profitieren, wie viel Geld sie dadurch sparen und vor allem, wie viel besser es ihnen geht?” Das reicht
Weiterlesen →Innere Motive: Auf wen Sie bei Ihrer Jobwahl wirklich hören sollten! Keine andere Aktivität verbraucht so viel unserer knappen Lebenszeit wie die Arbeit. Man sollte meinen, dass wir mehr Aufwand auf die Suche nach dem perfekten Job betreiben, als auf die Wahl des günstigsten Handyvertrags, tun es aber nicht. Warum? Weil es uns zu anstrengend ist oder es einfach nicht besser wissen! Manche sind froh, dass sie überhaupt einen
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