Über mich: Dieses Zitat von Henry Ford treibt mich seit mehr als 30 Jahren an. Als ausgebildeter Coach, Denkzeuge-Pro-Coach, Trainer und Lehrtrainer begleite ich Dich auf Deinem Weg der Veränderung. In meiner Akademie für emotionale Gesundheit habe ich mich auf die Themenbereiche „Lösen von Blockaden, Persönlichkeits- Entwicklung, Burn-out-Prophylaxe und Recourcenstärkung“ spezialisiert. Meine Arbeit basiert auf Erkenntnissen aus Psychotherapeutischer Wirksamkeitsforschung, Neurowissenschaften, Mentaltraining und integrativem Emotions-Coaching. Hierdurch ist es mir möglich, aktuelle
Weiterlesen →Über mich: Im Coaching geht es nur um DICH und DEIN Leben! Wir alle haben eine gewisse Vorstellung darüber, wie unser Leben aussehen soll. Diese Wunschvorstellung des perfekten Lebens variiert von Person zu Person – ebenso wie die Inneren Motive, die uns in der Tiefe unseres Seins antreiben. Uns allen gemein ist der Wunsch nach Glück, Liebe, Erfolg, Zufriedenheit und Freude. Wir gehen unseren Lebensweg und biegen da und dort
Weiterlesen →
Partnerschaft – Das Geheimnis einer glücklichen Partnerschaft Gleich abonnieren, um keine Folge zu verpassen 🙂 In dieser Episode stellen dir Michaela und Julia das siebte der Top 10 der Coaching Themen vor: Das Geheimnis einer glücklichen Partnerschaft Was eine glückliche Partnerschaft ausmacht. Was Cocktails und Paare gemeinsam haben. Warum Beziehungen oft an einem Thema scheitern, obwohl die Zufriedenheit insgesamt durchschnittlich bei 73% liegt. Wie man die Harmonie in der Beziehung
Weiterlesen →Kommunikation – Erfolgreich kommunizieren Gleich abonnieren, um keine Folge zu verpassen 🙂 In dieser Episode stellen dir Michaela und Julia das sechste der Top 10 der Coaching Themen vor: Erfolgreich kommunizieren Wie kommuniziere ich richtig? Versteht mein Gegenüber was ich sagen möchte? Wie kann ich mich klar und deutlich ausdrücken? Von verbaler und nonverbaler Kommunikation. Warum man nicht nicht kommunizieren kann. Wie verschiedene Persönlichkeitstypen Ausdrucksweise und Gesprächsthemen beeinflussen und wie
Weiterlesen →Traumjob: Mit seinem Traumjob glücklich werden Gleich abonnieren, um keine Folge zu verpassen 🙂 In dieser Episode stellen dir Michaela und Julia das erste der Top 10 der Coaching Themen vor: Traumjob Die häufigsten Coachingfragen zum Thema Job, in jungen Jahren sind: „Was soll ich überhaupt machen, was ist das Richtige für mich?“ Wenn ich schon einen Job habe: „Kündigen oder nicht?“ und wenn die Antwort „Kündigen“ lautet: „Soll ich
Weiterlesen →Finanzen: Wie werde ich reich? Gleich abonnieren, um keine Folge zu verpassen 🙂 In dieser Episode stellen dir Michaela und Julia das erste der Top 10 der Coaching Themen vor: Finanzen Jeder 4. Deutsche lebt von der Hand in den Mund und hat keinerlei Rücklagen (vor Corona). Versicherungen und Bargeld sind wichtiger, als Anlagen in Fonds, Aktien oder ETFs. Deshalb können die wenigsten Deutschen Vermögen aus ihrem eigenen Vermögen schöpfen,
Weiterlesen →Die Top 10 Coachingthemen: Wie Du Dein Leben effektiv voranbringst mit Michaela Lang und Julia Meder Gleich abonnieren, um keine Folge zu verpassen 🙂 In dieser Einführung stellen dir Michaela und Julia die Top 10 der Coaching Themen vor. In dieser abgeschlossen 2. Staffel mit 12 Episoden geht es um die Top 10 Themen, die Menschen mit in ein Coaching bringen: 1. Stressbewältigung – Wenn keine Zeit mehr für sich
Weiterlesen →
Konkrete, selbstbestimmte Ziele zu verfolgen, könnte sich positiv auf die psychische und körperliche Gesundheit auswirken Ann Arbor (USA) – Wer davon überzeugt ist, ein sinnvolles Leben zu führen, ist körperlich und geistig gesünder und lebt länger als andere. Das bestätigen jetzt amerikanische Mediziner in einer Studie mit älteren Menschen. Demnach ist der positive Effekt umso größer, je klarer der Lebenssinn erkennbar war – auch unabhängig vom generellen Wohlbefinden. Um eine ursächliche
Weiterlesen →
Podcast: Das Motiv Wissensdurst Gleich gratis abonnieren, um keine Folge zu verpassen 🙂 In dieser Episode stellen dir Michaela und Julia das 20. und letzte Motiv der IMA vor: Wissensdurst Du weißt, du hast Wissensdurst hoch, wenn es schwierig für dich war, auf dieses Motiv zu warten, oder sogar ein eigenes Weiterbildungsbudget für dich eingerichtet hast. In Kombination mit menschorientierten Motiven ist das Interesse hoch, auch andere Menschen weiterzuentwickeln, z.B.
Weiterlesen →
Podcast: Das Motiv Wettbewerb Gleich gratis abonnieren, um keine Folge zu verpassen 🙂 In dieser Episode stellen dir Michaela und Julia das 19. Motiv der IMA vor: Wettbewerb Warum jemand Lust hat mit anderen zu kämpfen oder zu messen. Die Story vom Fußballer, dem finanzielle Unabhängigkeit wichtiger war als der Wettbewer. Warum Menschen mit einem hohen Wettbewerbsmotiv schlechte Verlierer sind. Und warum sie weiterspielen, obwohl sie die letzten auf dem
Weiterlesen →
Podcast: Das Motiv Unabhängigkeit Gleich abonnieren, um keine Folge zu verpassen 🙂 In dieser Episode stellen dir Michaela und Julia das 18. Motiv der IMA vor: Unabhängigkeit Vom Drang nach Unabhängigkeit und Freiheit. Stärkste Kombi-Leistungsmotive: Einfluss / Macht und Finanzelle Sichtbarkeit. Von der Kombination Unabhängigkeit und Geselligkeit. Über Unabhängigkeit und Pubertät. Wie man damit umgeht, wenn Mitarbeiter und Chef unterschiedliche Unabhängigkeitswerte haben. Wie sich ein niedriger Wert in Unabhängigkeit auf
Weiterlesen →
Podcast: Das Motiv Sichtbarkeit / Außenwirksamkeit Gleich abonnieren, um keine Folge zu verpassen 🙂 In dieser Episode stellen dir Michaela und Julia das 17. Motiv der IMA vor: Sichtbarkeit / Außenwirksamkeit Vom Wunsch nach außen zu wirken. Warum dieses Motiv oft das Hauptmotiv für Stress ist und oft missverstanden wird. Warum Sichtbarkeit für Frauen oft einen negativen Touch hat. Welche Rolle Statussymbole und Marken in diesem Zusammenhang spielen. Wie die
Weiterlesen →
Podcast: Das Motiv Ordnung / Struktur Gleich abonnieren, um keine Folge zu verpassen 🙂 In dieser Episode stellen dir Michaela und Julia das 15. Motiv der IMA vor: Ordnung / Struktur Das Motiv an dem sich die Geister scheiden ^^. Die natürlichen Ergänzungen zu Ordnung wie Disziplin, Pünktlichkeit. Über Menschen mit „To-Do“ Listen und dem Abhaken. Warum das Ordnen der Buchstaben in der Buchstabensuppe manchen Menschen Freude macht. Von Plänen
Weiterlesen →
Podcast: Das Motiv Hilfsbereitschaft Gleich abonnieren, um keine Folge zu verpassen 🙂 In dieser Episode stellen dir Michaela und Julia das 14. Motiv der IMA vor: Hilfsbereitschaft Wann und warum dich dieses Motiv stressen kann. Welche andere Motive in der Kombination mit Hilfsbereitschaft verstärken oder sogar potenzieren, zum Beispiel das Motiv Gerechtigkeit. Warum Menschen, die aus der Gerechtigkeit heraus geben und nicht aus der Hilfsbereitschaft heraus, schneller gestresst sind. Warum
Weiterlesen →
Podcast: Das Motiv Harmonie Gleich abonnieren, um keine Folge zu verpassen 🙂 In dieser Episode stellen dir Michaela und Julia das 13. Motiv der IMA vor: Harmonie Das „Wohlfühl“ – Motiv Harmonie. Respekt. Warum hoher Wettbewerb und Harmonie kein Widerspruch sind und man beides haben kann. Warum mit hoher Harmonie ein Ziel auch mal warten kann. Wie ein hohes Machtmotiv die Wertschätzung manchmal auf der Strecke liegen lässt. Was passiert,
Weiterlesen →